Beginne deine Ausbildung jederzeit on-demand und lerne komplett flexibel in deinem Tempo und ohne Stress – passend zu deinem Alltag, Beruf und Familienleben.
Entwickle deine Yoga-Praxis weiter, vertiefe dein Verständnis für Yoga und reiche jederzeit deine Fragen bei uns ein, um persönliche Unterstützung zu erhalten.
In regelmäßigen, freiwilligen Live-Q&As via Zoom begleiten wir dich persönlich, beantworten deine Fragen und unterstützen dich – auch noch nach abgeschlossener Ausbildung!
Entdecke die Kraft des Atems und lerne in dieser zertifizierten Online-Ausbildung, eigenständig Pranayama -Atemübungen als Kurse zu konzipieren und professionell zu unterrichten. Unsere Pranayama-Fortbildung bietet dir eine ideale Verbindung aus traditionellem Wissen über Atemtechniken und modernen, praxisnahen Übungsmethoden. Dazu tauchst du tief in die Wissenschaft des Pranayama ein: und das vollkommen flexibel, entspannt und bequem von zu Hause aus und in deinem ganz persönlichen Tempo. Außerdem hast du regelmäßig die Möglichkeit, freiwillig an unseren Live-Q&As via Zoom teilzunehmen – auch nach der Ausbildung nutzbar
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Mit jedem bewussten Atemzug formt sich die Stille neu.
Pranayama lenkt die Aufmerksamkeit bewusst auf den Atem und schafft dadurch innere Ruhe. Jeder achtsame Atemzug wirkt wie ein Reset, der Körper und Geist neu ausrichtet und mehr Klarheit, Gelassenheit und Präsenz entstehen lässt.
Entdecke die Kraft des Atems.
Lerne alle Tools, die deine Atempraxis transformieren und deine Schüler:innen tragen.
Lerne, wie du die Atmung als Werkzeug für Struktur, Übergänge und Fokus einsetzen kannst.
Unsere Atemtechnik-Ausbildung ermöglicht dir das Lernen von zu Hause aus und bietet dir Zugriff auf die Aufzeichnungen, sodass ein ganz flexibles Lernen nach deinem eigenen Zeitplan jederzeit möglich ist.
Du erhältst Zugriff auf alle Aufzeichnungen, das ausführliche Skript und erhältst am Ende das international anerkannte YACEP-Zertifikat.
Unsere Atemübungen-Ausbildung ist der ideale Einstieg für alle, die sich ganz fokussiert dem wirkungsvollen Atmen und der Wissenschaft des Pranayama widmen möchten.
In der Pranayama Ausbildung online kompakt erhältst du einen komprimierten Überblick über die zentralen Grundlagen und Atemtechniken des Pranayama.
Unsere Pranayama Ausbildung online ist bewusst komprimiert und praxisorientiert. Hier erhältst du kurz und knapp das Wesentliche vermittelt: verständliche Theorie und direkt umsetzbare Atemübungen und Techniken, die dich selbst – und andere – spürbar weiterbringen.
Die Pranayma Ausbildung online kompakt Grundlagen besteht aus On-Demand-Inhalten mit einem Umfang von 12 Stunden.
In den Grundlagen (12 Std.) lernst du:
Dazu erhältst du praxisnahe Tools, konkrete Übungsanleitungen und kompakte Vertiefungsmaterialien zur direkten Anwendung und Umsetzung in eigenen Kursen.
Qualität und Anerkennung sind essenzielle Bestandteile dieser Weiterbildung. Unsere Ausbildungsinhalte entsprechen internationalen Standards. Nach Abschluss erhältst du ein YACEP-Zertifikat (Yoga Alliance Continuing Education Provider), welches nach den weltweit anerkannten Richtlinien der American Yoga Alliance (AYA) ausgestellt wird.
Zusätzlich wird unser hoher Anspruch an Service und Qualität durch den TÜV Rheinland bestätigt, der unsere Ausbildungsqualität und den Kundenservice geprüft hat. Dies gibt dir die Sicherheit, eine fundierte und weltweit anerkannte Pranayama Ausbildung zu erwerben.
Pranayama ist weit mehr als reine Atemtechnik; es ist ein Werkzeug, das sowohl für die eigene Praxis als auch für die Arbeit mit Klienten wertvolle Impulse liefern kann.
Der Kurs richtet sich an alle, die Pranayama schnell, sicher und praxisnah verstehen und anwenden möchten. Die Inhalte sind kompakt, klar aufgebaut und direkt im Alltag oder Unterricht nutzbar – inklusive sofort anwendbarer Tools.
Förderung der Entspannung: Gezielte Atemübungen können dazu beitragen, das Wohlbefinden zu steigern und Ruhe zu finden.¹
¹ International Journaling of Yoga (2013): Mindfulness-based stress reduction program in coronary heart disease https://journals.lww.com/ijoy/fulltext/2013/06020/mindfulness_based_stress_reduction_program_in.5.aspx
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