Unsere 200h-Yoga-Lehrer-Ausbildung ist nach den internationalen Standards der Yoga Alliance zertifiziert und ermöglicht dir eine flexible, berufsbegleitende Ausbildung in deinem eigenen Tempo. Du kannst ganz stressfrei durch die on-demand Inhalte gehen und lernst so, wie es zu deinem Alltag passt.
Damit du auf deinem Weg dennoch persönlich begleitet wirst, finden regelmäßig Live-Q&A-Sessions via Zoom zu den jeweiligen Themen statt. Dort kannst du deine Fragen stellen, dich mit anderen austauschen und wirst von unserem Lehrerteam auf deiner Yoga-Reise begleitet. Unsere Ausbildung vermittelt dir praxisnahes Wissen, das du direkt anwenden und später sicher unterrichten kannst.
Unser Ausbildungskonzept
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Lerne in deinem Tempo & starte wann immer du möchtest
Beginne deine Ausbildung jederzeit on-demand und lerne komplett flexibel in deinem Tempo und ohne Stress – passend zu deinem Alltag, Beruf und Familienleben.
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Vertiefe dein Verständnis
Entwickle deine Yoga-Praxis weiter, vertiefe dein Verständnis für Yoga und reiche jederzeit deine Fragen bei uns ein, um persönliche Unterstützung zu erhalten.
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Live-Q&As via Zoom für eine langfristige Begleitung
In regelmäßigen, freiwilligen Live-Q&As via Zoom begleiten wir dich persönlich, beantworten deine Fragen und unterstützen dich – auch noch nach abgeschlossener Ausbildung!
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Persönliche Live Prüfungsvorbereitung via Zoom
Nachdem du dich für die Prüfung angemeldet und deinen Termin gewählt hast, starten wir gemeinsam mit dir in die persönliche Prüfungsvorbereitung.
Starte deine 200h Yoga Ausbildung online – flexibel, inspirierend und für deinen Alltag gemacht
Beginne deine spannende Reise und werde zertifizierte:r Yogalehrer:in – und zwar ganz flexibel, stressfrei, bequem von zu Hause aus und berufsbegleitend. Unsere 200h Yoga Ausbildung online ist American Yoga Alliance zertifiziert und bietet dir ein On-Demand-Konzept, das sich perfekt in deinen Alltag integrieren lässt. Außerdem hast du regelmäßig die Möglichkeit, freiwillig an unseren Live-Q&As via Zoom teilzunehmen – auch nach der Ausbildung nutzbar.
Egal ob du Yogalehrer:in werden, deine eigene Praxis vertiefen und mehr Zufriedenheit durch Yoga in deinem Leben finden möchtest, diese Yogalehrer Ausbildung mit 200 h ist die ideale Basis.
Wichtige Fragen zur 200h Yoga Ausbildung
Was sind die Ausbildungsinhalte?
Für wen ist die Ausbildung?
Wie laufen die Live Q&As ab?
Gibt es eine Abschlussprüfung?
Welches Equipment brauche ich?
Zertifikat & Ausbildungsdauer
Ist Ratenzahlung möglich?
Darf ich mit dem Zertifikat unterrichten?
Du hast Fragen?
Wir helfen Dir gerne persönlich weiter. Servicezeiten: Mo–Fr 9–18 Uhr
Trau dich, deinen Traum zu leben!
Tauche in die Essenz des Yoga ein und wachse in deine Rolle als Lehrer:in hinein.
Wir begleiten dich durch die 200h Yoga Ausbildung
Die Yogis von Yoga Studio Fox begleiten dich persönlich auf deinem Weg
Die Vorteile deiner Ausbildung zum/zur Yogalehrer:in bei Yoga Studio Fox:
- AYA-zertifiziert (American Yoga Alliance) – international anerkannt, damit darfst du Yoga überall unterrichten
- Keine Vorkenntnisse nötig – offen für alle mit Freude an Yoga
- Flexibel & stressfrei von Zuhause aus
- Auch nebenberuflich absolvierbar
- Individuelle Ratenzahlung kostenlos möglich
- Persönliche Betreuung über die gesamte Ausbildungsdauer hinweg
- TÜV Rheinland zertifizierte Ausbildungsqualität
- AZAV-zertifiziert – Förderung über Bildungsgutschein der Bundesagentur für Arbeit möglich
- Du bestimmst den Prüfungstermin selbst. Es gibt eine mündliche Abschluss-Prüfung via Zoom, auf die wir dich bestens in extra Prüfungsvorbereitungseinheiten vorbereiten. Die praktische Prüfung darfst du als Video bei und einreichen.
- Regelmäßige Live-Q&A-Sessions via Zoom zu den jeweiligen Themen. Du kannst dort deine Fragen stellen, dich mit anderen anderen austauschen und erhältst Feedback von unserem Lehrerteam.
Die Yogalehrerausbildung bei Yoga Studio Fox
Yoga Studio Fox bietet dir ein Ausbildungspaket als Yogalehrer:in an, das sich an deinen individuellen Zielen und deinem Zeitbudget orientiert. Die Ausbildung ist vollständig On-Demand.
Unsere 200h Yogalehrer:in Ausbildung richtet sich an alle, die eine fundierte Basis als Yogalehrer:in aufbauen und die eigene Praxis vertiefen oder professionell Yoga unterrichten möchten.
Du erhältst dabei Zugang zu:
- Die Ausbildung ist On-Demand
- Regelmäßige Live Q&As-Sessions via Zoom
- Alle Aufzeichnungen – keine Anwesenheitspflicht, daher auch berufsbegleitend möglich
- Sehr ausführliche Skripte zum Download
- Persönlicher Betreuung durch qualifiziertes, sehr erfahrenes Team
- RYS-200-Zertifikat der American Yoga Alliance
- Flexibler Prüfungstermin – du bestimmst, wann du geprüft werden möchtest
- Kostenlose, individueller Ratenzahlung möglich
- Zugriff auf die Ausbildungsinhalte für mind. 1 Jahr, bei Bedarf auch länger
Die 200h Ausbildung Yogalehrer:in umfasst alle wichtigen Grundlagen:
- Asana,
- Pranayama,
- Meditation,
- Anatomie,
- Yoga-Philosophie,
- Unterrichtsgestaltung und mehr.
Du lernst in deinem eigenen Tempo und kannst z.B. Familie, Job und Ausbildung optimal miteinander vereinbaren.
Themen und Inhalte der Yoga 200h Ausbildung
Die Yoga Ausbildung mit 200h basiert auf dem klassischen 8-gliedrigen Yogapfad nach Patanjali und vermittelt dir umfassendes theoretisches und praktisches Wissen.
Unser Ziel ist es, dass du nicht nur Yoga unterrichten, sondern Yoga auch als wertvollen Begleiter in deinem eigenen Alltag nutzen kannst, um
- mental,
- emotional
- und physisch davon zu profitieren.
Die Basis der 200h Yoga Ausbildung (online) ist der klassische 8-gliedrige Yogapfad nach Patanjali im Rahmen einer Vinyasa-Flow-Asana-Praxis. Im Laufe der Ausbildung werden folgende Themen behandelt und vertieft:
- Lehre der Atmung und der Atemtechniken
- Kriya: Reinigungstechniken der Atemwege
- Aufbau und Sequencing einer Pranayama-Praxis
Anatomie und Physiologie
- Grundlagen der Yoga-Anatomie
- Grundlagen des therapeutischen Yoga
- Einführung in Pränatal Yoga
Unterrichtsgestaltung & Teaching
- Unterrichtsaufbau und Sequencing
- Themenfindung für den Unterricht
- Teaching Skills: Methodik und Didaktik
- Einsatz von Hilfsmitteln
- Asanagruppen und Ausrichtung
- Funktion und Wirkung der Haltungen
- Kontraindikationen
- Reinigungs- und Regenerationstechniken
- Assist und Hands-on Adjustment
Achtsamkeit & Coaching
- Achtsamkeit und Resilienz
- Traumasensitive Achtsamkeit
- Funktion und Einfluss des Nervensystems
- Achtsame Sprache im Unterricht
Yoga Philosophie & Meditation
- Zentrale Schrift der Yoga-Philosophie: Yoga Sutra nach Patanjali
- Anwendung der Yoga-Philosophie im Alltag
- Einführung in die Yoga Meditation und Meditationstechniken
- Chakrenlehre
Die Inhalte werden dir durch durch ein erfahrenes Dozent:innenteam vermittelt, das sich auf seine jeweiligen Schwerpunkte spezialisiert hat. Jede:r Lehrer:in bringt tiefgehendes Wissen und viel Praxiserfahrung mit, sodass du von echten Expert:innen lernst.
Unsere 200h Yoga Ausbildung mit Zertifikaten
Yoga Studio Fox ist von der American Yoga Alliance als registrierte Yoga-Schule zertifiziert (RYS). Das bedeutet, dass unsere Online-Yogalehrerausbildung internationalen Qualitätsstandards entspricht und weltweit anerkannt ist.
Nach erfolgreichem Abschluss der 200h Yoga-Ausbildung erhältst du das RYS-200-Zertifikat der American Yoga Alliance. Dieses Zertifikat berechtigt dich dazu, überall auf der Welt Yoga zu unterrichten. Es ist nicht auf bestimmte Länder begrenzt und gilt als Gütesiegel für eine fundierte Ausbildung. Das RYS-200-Zertifikat bildet die Basis für die Krankenkassen-Zertifizierung.
Zusätzlich zur American Yoga Alliance wurde Yoga Studio Fox vom TÜV Rheinland zertifiziert. Diese Auszeichnung bestätigt die hohe Qualität unserer Ausbildungen und unseres Kundenservice. Der TÜV prüft regelmäßig unsere Standards in der Ausbildungsgestaltung, Betreuung und Servicequalität.
Die Zertifizierungen durch anerkannte Institutionen wie die American Yoga Alliance und den TÜV Rheinland geben dir die Sicherheit, dass du bei uns eine professionelle Yoga-Ausbildung auf höchstem Standard absolvierst. Du kannst deine Ausbildung mit Stolz abschließen und dich darauf verlassen, dass es von Studios, Arbeitgebern und Kursteilnehmenden weltweit anerkannt wird.
Die Benefits von Yoga für Kursleiter und Ausübende
Unsere Basis-Yoga Ausbildung bietet nicht nur fundiertes Wissen, sondern kann auch dein eigenes Leben nachhaltig bereichern. Yoga ist weit mehr als körperliche Übungen – es ist ein ganzheitlicher Weg, der Körper, Geist und Seele miteinander verbindet und dich als Persönlichkeit wachsen lässt. Wissenschaftliche Studien bestätigen, dass regelmäßige Yogapraxis positive Auswirkungen auf die psychische und physische Gesundheit haben kann.
Für dich als angehende:r Yogalehrer:in kann die Ausbildung dazu beitragen, dass du:
- Deine eigene Yoga-Praxis vertiefst und ein besseres Verständnis für deinen Körper und Geist entwickelst
- Mehr Selbstbewusstsein und Vertrauen in dich selbst gewinnst
- Lernst, achtsam mit dir und anderen umzugehen
- Werkzeuge erhältst, die dich im Alltag unterstützen können – mental, emotional und körperlich
- Dich weniger von äußeren Umständen leiten lässt und mehr innere Ruhe findest
- Eine erfüllende Tätigkeit ausübst, die anderen Menschen zu mehr Freude und Wohlbefinden verhelfen kann
- Anderen Menschen dabei helfen kannst, ein zufriedenes Leben zu führen
- Dir damit beruflich ein zweites Standbein aufbauen kannst
- Dein Hobby zum Beruf machen kannst
Gut zu wissen: Yogaunterricht kann laut dem Existenzgründungsportal des BMWK als freiberufliche Tätigkeit ausgeübt werden, was den Einstieg in die Selbstständigkeit erleichtert.
Den Kursteilnehmenden kann Yoga helfen
- Zur Entspannung und inneren Ruhe zu kommen
- Die Konzentration und Achtsamkeit zu fördern
- Das allgemeine Wohlbefinden zu stärken
- Körperliche Beweglichkeit und Kraft zu trainieren
- Einen Ausgleich zum stressigen Alltag zu schaffen
- Einen Raum für Selbstfürsorge und Selbstentdeckung zu bieten
Unsere Ausbildung vermittelt dir nicht nur theoretisches Wissen, sondern auch praktische Methoden, die du direkt anwenden kannst. Du lernst, wie du Yoga optimal und achtsam unterrichtest, sodass es für unterschiedliche Menschen zugänglich und hilfreich ist. Dabei steht immer im Vordergrund, dass Yoga ein Werkzeug ist, das unterstützen und begleiten kann – ohne Druck und ohne Stress.
Yoga kann ein wertvoller Begleiter sein, der dich täglich dabei unterstützt, dich selbst besser kennenzulernen und bewusster zu leben. Genau diese Haltung möchten wir dir in unserer 200h Yogalehrer Ausbildung vermitteln. Die wachsende Nachfrage nach Weiterbildung in Europa zeigt dabei, dass lebenslanges Lernen immer mehr an Bedeutung gewinnt, wie auch Eurostat dokumentiert.
