Starte jetzt deine Yogalehrer Ausbildung online und wachse über dich hinaus

Maja Mast

Gründerin & Geschäftsführerin, Yoga Studio Fox

Maja Mast ist Gründerin und Geschäftsführerin von Yoga Studio Fox (Happy & Free GmbH). Mit einem Hintergrund in BWL und Kommunikation sowie über 20.000 unterrichteten Yoga-Stunden verbindet sie fundiertes Fachwissen mit langjähriger Praxiserfahrung. Unter ihrer Leitung wurde das Studio mehrfach von der American Yoga Alliance (RYS 200, RYS 300, RYS 500, YACEP, RCYS, RPYS), dem TÜV Rheinland und der BAG als „besonders entwicklungsfördernd" zertifiziert. Mehr als 10.000 Absolvent:innen haben ihre Ausbildungen erfolgreich abgeschlossen.

Yoga Alliance zertifiziertTÜV Rheinland geprüftBAG zertifiziert10.000+ Absolvent:innen

Entwickle deine Yoga-Praxis weiter und werde Teil unserer lebendigen Community, die Yoga mit Leidenschaft lebt und weitergibt. Bei Yoga Studio Fox findest du hochwertige Fortbildungen und Yogalehrer Ausbildungen als on demand-Aufzeichnungen. Wir werden dich auf deinem Weg begleiten, flexibel, persönlich und mit Qualitätssiegeln ausgezeichnet. 

Ob du Yogalehrer:in werden, deine Unterrichtskompetenz erweitern oder Yoga selbst stärker in dein Leben integrieren möchtest: Hier bei uns bist du richtig. Yoga wird in Deutschland immer populärer. Laut einer national repräsentativen Studie praktizieren bereits Millionen von Menschen Yoga, und die Nachfrage nach qualifizierten Yogalehrenden wächst stetig.

Unsere Qualitätsversprechen für unsere Fort- und Ausbildungen:

Yoga Studio Fox bietet dir vielfältige Ausbildungs- und Fortbildungsmöglichkeiten, die sich an deinen individuellen Bedürfnissen und Zielen orientieren. Von umfassenden Yogalehrer-Ausbildungen über spezialisierte Fortbildungen bis hin zu kompakten Weiterbildungen – bei uns findest du das passende Format für deinen Weg.

Umfassende Yogalehrer-Online-Ausbildungen

Die 200h Yoga Ausbildung legt den Grundstein für deine Lehrtätigkeit und ist international von der American Yoga Alliance zertifiziert. Die Zertifizierung folgt den offiziellen RYS Credential Standards der American Yoga Alliance, die weltweit als Qualitätsmaßstab für Yogaausbildungen gelten.

Mit der 300h Yoga Ausbildung vertiefst du deine Yoga-Praxis ganzheitlich und erweiterst deine Kompetenzen in fortgeschrittenen Techniken, Philosophie und Unterrichtsmethodik. 

Beide Ausbildungen sind flexibel gestaltet: Du kannst die On-Demand Aufzeichnungen nutzen, um in deinem eigenen Tempo zu lernen, wann und wo du willst.

Unsere spezialisierten Yoga-Ausbildungen oder Fortbildungen

Alle Ausbildungen und Fortbildungen sind so konzipiert, dass sie sich flexibel in deinen Alltag integrieren lassen und du dich auch nebenberuflich weiterbilden kannst. So kannst du ganz bequem online von Zuhause aus daran teilnehmen. Die Inhalte sind praxisnah und direkt umsetzbar. Die erworbenen Zertifikate werden international anerkannt.

200 h Yogalehrer Ausbildung Online:

300 h Yogalehrer Ausbildung online:

Traumasensibles Yoga Ausbildung Kompakt:

Yin Yoga Ausbildung Kompakt:

Yoga Philosophie „Yoga Sutra Kurs online“: 

Somatisches Yoga Ausbildung online: 

Pranayama Ausbildung online: 

Bhakti Yoga Ausbildung online: 

Yoga Anatomie Ausbildung online: 

Bhagavad Gita Fortbildung online: 

Online-Lehrgang zum Trainieren und Anleiten von Asanas: (Asana Assist & Sequencing Fortbildung online)

Was sind die Benefits unserer Yogalehrer-Ausbildungen und Fortbildungen?

Yoga kann Erwachsenen helfen, Stress besser zu bewältigen, Resilienz aufzubauen und innere Ruhe zufinden. Eine Studie der TU Chemnitz belegt diese positiven Effekte wissenschaftlich.

Yin Yoga kann durch sanfte, länger gehaltene Positionen das Loslassen unterstützen und zur Regeneration beitragen. Traumasensibles Yoga kann Menschen mit Traumaerfahrung dabei helfen, einen sicheren Raum zu erleben und das Nervensystem zu regulieren. Eine randomisierte kontrollierte Studie im Journal of Clinical Psychiatry konnte zeigen, dass Yoga als begleitende Maßnahme bei posttraumatischer Belastungsstörung signifikante Verbesserungen erzielen kann.

Viele Yogis entscheiden sich deshalb dazu, selbst Yogalehrer:in zu werden oder ihre Fähigkeiten um interdisziplinäres Wissen aus den Bereichen Achtsamkeit, Embodiment oder auch der Yoga Philosophie zu erweitern.

Als ausgebildete:r Yogalehrer:in profitierst du von einer vertieften eigenen Praxis, einem umfassenden Verständnis der Yoga-Philosophie, der Anatomie sowie von didaktischen Fähigkeiten, die dir helfen, authentisch und kompetent zu unterrichten.

Die Ausbildungen bei Yoga Studio Fox vermitteln dir nicht nur theoretisches Wissen, sondern auch praktische Werkzeuge für den Unterricht von der Stundengestaltung über Hands-On Assists. Du lernst, unterschiedliche Zielgruppen anzuleiten – und entwickelst deine persönliche Praxis.

Starte jetzt deine Yoga-Reise

Bist du bereit, deinen Weg mit Yoga weiterzugehen? Ob du Yogalehrer:in werden, deine Praxis vertiefen oder Yoga in den Alltag von Menschen mit besonderen Bedürfnissen integrieren möchtest – bei Yoga Studio Fox findest du die passende Ausbildung oder Fortbildung.

Unsere Ausbildungen sind flexibel, international zertifiziert und von einem erfahrenen Team begleitet. Du lernst in deinem eigenen Tempo, bequem und online von zu Hause aus, und erhältst ein anerkanntes Zertifikat, das dir neue berufliche Möglichkeiten eröffnet.

Melde dich jetzt an oder vereinbare ein persönliches Gespräch mit uns, um mehr über die Ausbildungen zu erfahren. Das Team von Yoga Studio Fox freut sich darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten!

FAQ

Welche Voraussetzungen muss ich für die Teilnahme an einer Ausbildung erfüllen?

Für die meisten Ausbildungen bei Yoga Studio Fox brauchst du keine speziellen Vorkenntnisse.Wir lernen alles gemeinsam kennen. Wenn du bereits selbst Yoga übst, ist das für die meisten Ausbildungen sicherlich von Vorteil, aber kein Muss! Du bist willkommen, egal ob jung oder alt, Anfänger:in oder Fortgeschrittene:r.

Wie flexibel ist die Ausbildung im Alltag mit Job oder Familie?

Du lernst in deinem Tempo per On-Demand Aufzeichnungen. Du planst deine Lernblöcke flexibel und kannst Pausen einlegen, wenn der Alltag voll ist. So lässt sich die Ausbildung gut mit Beruf oder Familie verbinden. 1 mal wöchentlich kann du freiwillig an den Live-Q&A-Sessions via Zoom teilnehmen. Dort kannst du deine Fragen stellen, dich mit anderen austauschen und erhältst Feedback von unserem Lehrerteam.

Wie viel Zeit sollte ich pro Woche ungefähr einplanen?

Plane feste Lernfenster ein, die zu deinem Alltag passen. Die Inhalte sind modular aufgebaut, dadurch kannst du die Intensität an deine Woche anpassen. Manche legen den Fokus auf Praxis, andere auf Theorie und Reflexion. Wichtig ist eine regelmäßige Routine, statt alles auf einmal zu erledigen.

Kann ich die Ausbildung auch absolvieren, wenn ich selbst noch nicht lange Yoga praktiziere?

Ja, viele Ausbildungen sind so konzipiert, dass du auch als Einsteiger:in teilnehmen kannst. Die 200-Stunden Yogalehrer-Ausbildung vermittelt dir alle Grundlagen von Anfang an. Du lernst Schritt für Schritt Yoga zu verstehen, zu praktizieren und zu unterrichten. Für spezialisierte Fortbildungen sind Vorkenntnisse hilfreich, aber kein Muss. Die Inhalte werden so vermittelt, dass du sie gut nachvollziehen kannst.

Wie wird die persönliche Betreuung während der Ausbildung sichergestellt?

Ja, viele Ausbildungen sind so konzipiert, dass du auch als Einsteiger:in teilnehmen kannst. Die 200-Stunden Yogalehrer-Ausbildung vermittelt dir alle Grundlagen von Anfang an. Du lernst Schritt für Schritt Yoga zu verstehen, zu praktizieren und zu unterrichten. Für spezialisierte Fortbildungen sind Vorkenntnisse hilfreich, aber kein Muss. Die Inhalte werden so vermittelt, dass du sie gut nachvollziehen kannst.

Was sollte ich mitbringen, um gut in die Ausbildung zu starten?

Neugier, Bereitschaft zum Üben und ein ruhiger Platz zu Hause reichen aus. Für einen guten Start helfen eine Yogamatte, bequeme Kleidung, ein Notizbuch und eine zuverlässige Internetverbindung. Vorkenntnisse sind von Vorteil, aber du bekommst die Inhalte Schritt für Schritt erklärt. Wenn du dir unsicher bist, melde dich kurz beim Team und wir schauen gemeinsam, was du brauchst.

Welche technischen Voraussetzungen brauche ich für die Online-Teilnahme?

Für die Teilnahme an den Live-Sessions benötigst du einen Computer, Tablet oder Smartphone mit stabiler Internetverbindung sowie Zugang zu Zoom. Für die On-demand-Teilnahme reicht ein Gerät mit Internetzugang, um die Aufzeichnungen in deinem Kundenkonto abzurufen. Alle Materialien und Skripte werden digital zur Verfügung gestellt, sodass du jederzeit darauf zugreifen kannst.

Wie läuft der Unterricht online konkret ab?

Du lernst live im virtuellen Klassenraum und zusätzlich mit Aufzeichnungen im Kursbereich. In den Live Terminen übst du gemeinsam, stellst Fragen und erhältst Feedback. Wenn du einen Termin verpasst, schaust du die Aufzeichnung in Ruhe nach. Ergänzend gibt es Materialien wie Skripte, Übungspläne und Aufgaben, damit du Theorie und Praxis sinnvoll verbindest.

Worin unterscheiden sich die 200h und 300h Ausbildung bei euch?

Die Basisausbildung legt das Fundament, die Aufbaustufe vertieft und erweitert deine Lehrkompetenz. Die 200h Ausbildung deckt Grundlagen in Praxis, Didaktik, Philosophie und Anatomie ab. Sie eignet sich für den Einstieg ins Unterrichten und für alle, die strukturiert tiefer einsteigen möchten. Die 300h Ausbildung baut darauf auf und geht tiefer in Sequencing, Assists, Philosophie und spezielle Themen. Sie passt, wenn du bereits Erfahrung mitbringst oder dein Angebot gezielt erweitern willst.

Ist die Ausbildung anerkannt und kann ich mich registrieren lassen?

Ja, die Programme sind international anerkannt und bei der Yoga Alliance registriert. Nach dem erfolgreichen Abschluss kannst du dich je nach Ausbildung als RYT 200 registrieren oder in Kombination mit der Aufbaustufe den Weg Richtung RYT 500 gehen. Das macht deine Qualifikation international gut nachvollziehbar.

Ich möchte mich beruflich neu orientieren. Womit starte ich am besten?

Für den Einstieg eignet sich die Basisausbildung, Spezialisierungen kannst du danach gezielt wählen. Wenn du neu ins Unterrichten einsteigst, ist die 200h Ausbildung ein guter Start. Danach kannst du die 300h Ausbildung anschließen oder einzelne Schwerpunkte setzen, zum Beispiel Yin Yoga, traumasensibles Yoga, Meditation oder Yoga Philosophie. So wächst du Schritt für Schritt in deine Rolle und baust dir ein stimmiges Profil auf.

Ich habe körperliche Einschränkungen oder bin schwanger. Kann ich teilnehmen?

Das kann möglich sein, wenn du achtsam übst und dich vorab gut absprichst. Bitte kläre gesundheitliche Fragen vor der Anmeldung mit Ärztinnen oder Therapeuten ab. Teile dem Team deine Situation mit, damit wir passende Optionen und Modifikationen berücksichtigen können. Du bestimmst dein Tempo und kannst Übungen anpassen. Bei akuten Beschwerden gilt immer der Rat von Fachleuten.