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Core Yoga Special - 60min Bauch-Fokus - AUSGEBUCHT -

  • Yoga Studio Fox 60 Osterbronnstraße 70565 Stuttgart Vaihingen Germany (Karte)

Bei den meisten Yogaübungen geht es um Flexibilität und Weite. Unsere Core Muskeln (wir widmen uns vor allem unseren Bauchmuskeln) fallen da etwas aus der Reihe, denn ihre Aufgabe ist es, zu stabilisieren. Sie lassen uns kraftvoller werden, geben uns Halt und Stärke und ermöglichen es uns, bewusst und nahezu mühelos von Asana zu Asana zu fließen. Und: sie verbessern die Körperhaltung sowie Körperempfinden und beugen Rückenbeschwerden vor. Eine starke Körpermitte schenkt mehr Balance und fühlt sich einfach gut an.

Für Yoga Einsteiger und Fortgeschrittene. Teilnahme nur mit vorheriger Anmeldung. Teilnehmerplätze begrenzt.


Termin: 28.04.19

Uhrzeit: 17-18h

Preis: 15€

Frühere Events: 28. April
Yoga Anfänger Crashkurs