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Pränatal Yoga

Yoga in der Schwangerschaft.

Yoga für werdende Mamas

Die Schwangerschaft wird oft geprägt von einem Mix aus großer Freude auf das Baby, aber auch Unsicherheit und dem ein oder anderen Wehwehchen. Ein bisschen Ruhe und Entspannung sind in dieser Phase ebenso wichtig wie ein kräftiger Körper, der den Beschwerden in der Schwangerschaft die Schranken weist und ihm während der Geburt Kraft gibt. Pränatal Yoga ist ein sanfter Mix aus Entspannung und Bewegung. Die perfekte Vorbereitung für die bevorstehende Geburt. Sofern von deinem Arzt nicht anders verordnet, empfehlen wir Schwangerschaftsyoga ab SSW. 13.

Schwangerschaftsyoga ist nur über eine Teilnahme von mindestens 5 mal buchbar (5er Karte). Der Einstieg ist jeder Zeit möglich.


Kurszeiten: mittwochs, 17.30 - 18.45h

Kosten für 5x Teilnahme: 65€