Susi
Yogalehrerin & Coach
Es bereitete mir Freude, im Yoga jenseits von starren Konzepten wie Schwarz-Weiß, Gut-Schlecht, Dick-Dünn zu agieren. Mein Ansatz ist es, keinen Ballast loszulassen und stattdessen Gelassenheit zu kultivieren. Ich möchte meine eigene Definition von Maßstab entdecken und mich in meiner Einzigartigkeit erkennen und lieben, ohne mich mit Vergleichen zu belasten. In meinen Kursen strebe ich nicht danach, aus meinen Teilnehmern Akrobaten zu machen, sondern vielmehr ihre Freude und Neugierde am Yoga zu wecken und ihnen eine gesunde Praxis zu ermöglichen.
Um dies zu erreichen, setze ich mich intensiv auf die Prinzipien der Spiraldynamik und nutze gerne Hilfsmittel. Mein Fokus liegt darauf, den Schülern die Möglichkeit zu geben, ihren eigenen Weg zu finden, sich in ihrer Praxis wohlzufühlen und dabei ihre Neugierde für die verschiedenen Aspekte des Yoga zu entfachen.
In meiner Yoga-Praxis schätze ich die Vielfalt meiner Ausbildungen, die es mir ermöglichen, einen ganzheitlichen Ansatz zu verfolgen. Als zertifizierte TriYoga-Lehrerin L3 mit mehr als 500 Stunden Erfahrung habe ich umfassende Qualifikationen erworben, um die Prinzipien des TriYoga in meine Lehrmethodik zu integrieren. Darüber hinaus habe ich meine Lehrkompetenz im Bereich Medical Yoga unter der Anleitung von Christiane Wolff erweitert.
Meine Leidenschaft für Yoga zeigt sich auch in meiner Ausbildung im Bereich des Prenatal und Postnatal Yogas und Kinderyoga, was mir ermöglicht, einen einfühlsamen und speziellen Ansatz im Yoga für Schwangere und Kinder zu verfolgen.
Um meinen Horizont zu erweitern und stets auf dem neuesten Stand zu bleiben, nehme ich regelmäßig an verschiedenen Fortbildungen teil. Dazu gehören Schulungen wie BeBo und Faszienyoga sowie verschiedene Workshops im Rahmen des TriYoga und anderen relevanten Yoga-Bereichen. Des Weiteren habe ich mich im Bereich des systemischen Coachings insbesondere auf Resilienz und Gesundheit spezialisiert sowie Psychologie studiert. Meine Ausbildungen ermöglichen es mir, die Yoga-Praxis um einen ganzheitlichen und mentalen Gesundheitsansatz zu bereichern.
In diesen Aus- und Fortbildungen unterrichtet Susi:
