Rieke Rathmann

In meinen Yoga-Stunden geht es nicht um Perfektion oder akrobatische Höchstleistungen. Stattdessen lade ich dich ein, deinen Körper achtsam zu bewegen und auf das zu hören, was du gerade brauchst. Yoga ist für mich ein Weg, in die Stille zu finden, Spannungen loszulassen und mit Leichtigkeit im Moment zu sein – und genau das möchte ich dir mit auf den Weg geben.

Ob du Anfängerin bist oder schon länger Yoga praktizierst, spielt keine Rolle. Meine Stunden sind so gestaltet, dass du die Übungen an