Leonie Ruprechter
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Somatisches Yoga für mehr Körperverbundenheit, Ruhe und Selbstwahrnehmung.
In meinen 1:1-Begleitungen und Yogakursen steht nicht die perfekte Haltung, sondern dein eigenes Körpererleben im Mittelpunkt. Mit achtsamer Bewegung, Atem und bewusster Wahrnehmung kannst du in deinem eigenen Tempo praktizieren – ohne Leistungsdruck und ohne Vergleich.
In meinen 1:1-Begleitungen und Yogakursen steht nicht die perfekte Haltung, sondern dein eigenes Körpererleben im Mittelpunkt. Mit achtsamer Bewegung, Atem und bewusster Wahrnehmung kannst du in deinem eigenen Tempo praktizieren – ohne Leistungsdruck und ohne Vergleich.
Qualifikationen
