Das Konzept wurde von der in Kalifornien lebenden Yogameisterin Kali Ray entwickelt und ist ein besonderer Hatha-Yogastil. Der Name TriYoga steht für die Einheit von Körper, Geist und Seele. Die Elemente Asanas (Übungen), Pranayama (Atmung) und Mudras (Handgesten) werden zu fließenden Sequenzen (Flow) verbunden. TriYoga ist ein sehr eleganter und meditativer Yoga-Stil mit wellenartigen Bewegungen der Wirbelsäule und die fließenden Übergängen von einer Stellung zur nächsten. Werden die TriYoga Flow Elemente in perfekte Harmonie gebracht, entsteht die Erfahrung des „Inner Flow“ – Art Meditation in Bewegung.
