Yoga Studio Fox – Lerne uns kennen
Wir möchten, dass du dich bei uns wohl fühlst und laden dich ein, das Yoga Studio Fox in all seinen Facetten zu erkunden. Vielleicht dürfen wir auch dich bald auf deiner persönlichen Yoga-Reise begleiten?
Yoga Studio Fox
Lerne uns kennen
Wir möchten, dass du dich bei uns wohl fühlst und laden dich ein, das digitale Yoga Studio Fox in all seinen Facetten zu erkunden.
Unsere Kinderyoga Ausbildung wurde von der Bundesarbeitsgemeinschaft für Haltung & Bewegung ausgezeichnet mit dem Qualitätssiegel “besonders entwicklungsfördernd”.
Wir haben eine große Leidenschaft für Yoga. Wir hören dir zu und sind persönlich für dich da.
Bei uns geht es um dich. Qualität statt Quantität!
Dein Terminkalender ist voll? Dann brauchst du unbedingt Yoga! Unsere flexiblen Kursmodelle ermöglichen es dir, teilzunehmen wann immer du möchtest und von jedem Ort der Welt aus. Live online oder ganz entspannt on-demand via Aufzeichnung.
Zertifiziert als
“besonders entwicklungsfördernd”
Im Oktober 2022 ist für uns ein kleiner Traum wahr geworden: Unsere Bemühungen, Kindern und Jugendlichen mehr Bewegung, Wohlbefinden und innere Stärke zu ermöglichen, wurden offiziell anerkannt und zertifiziert.
Die Bundesarbeitsgemeinschaft für Haltungs- und Bewegungsförderung e.V. hat unsere Kinderyoga Kompaktausbildung als das erste Yoga-Format überhaupt mit dem Qualitätssiegel “besonders entwicklungsfördernd” ausgezeichnet. Darauf sind wir so richtig stolz!
Die Bundesarbeitsgemeinschaft für Haltungs- und Bewegungsförderung e.V. (BAG) ist ein gemeinnütziger Verein, der sich differenziert in Theorie und Praxis mit Bewegung im Kontext von Entwicklung, Gesundheit und Bildung auseinandersetzt und dabei vor allem Kitas, Schulen, Familien, Kommunen und weitere Lebenswelten unterstützt.
Die BAG wird anteilig und mit projektspezifischen Fördermitteln durch das Bundesministerium für Familie, Senioren, Frauen und Jugend (BMFSFJ) unterstützt.
Unser Team
Unsere Yogalehrer*innen gehen über die reine Theorie hinaus. Als leidenschaftliche Yogalehrer:innen verfügen alle über eine mehrjährige Praxiserfahrung, die sie gerne mit dir teilen.
Diese Erfahrung, verbunden mit ihrem umfangreichen Fachwissen, ermöglicht es ihnen, auch rein digital auf eine besonders persönliche und praxisorientierte Art zu unterrichten.
Bei uns lernst du von den Besten, um dein persönliches Bestes zu erreichen.
Persönlich, wertschätzend und unabhängig
Seit unserer Gründung sind wir ein unabhängiges und inhabergeführtes Studio und setzen auf den Aufbau persönlicher und wertschätzender Beziehungen zu allen, die bei uns Kurse belegen. Nachdem wir als lokales Studio in Stuttgart gestartet sind, hat uns Corona den Schwung gegeben, den Wandel zu einem rein digitalen Studio zu vollziehen.
Go with the Flow – heute sind wir glücklich über unsere Online-Plattform so eine große Zahl an Yogis erreichen zu können.
Bei uns bist du mehr als ein:e Teilnehmer:in – du bist Teil unserer Yoga-Familie.
Erfahrung, die zählt – über 20.000 Yoga-Stunden
Unser Engagement und unsere Begeisterung für Yoga zeigen sich in über 20.000 unterrichteten Yoga-Stunden. Jede einzelne Stunde steht für das Streben nach Balance, innerer Ruhe und gesundem Leben. Werde Teil unserer Erfahrung und beginne deine Yoga-Reise mit uns.
Vollste Zufriedenheit – ein Versprechen, das wir einhalten
Unsere Aus-& Fortbildungen sind mehr als nur ein Erlebnis – sie sind ein Versprechen. Ein Versprechen, das durch die 5-Sterne-Bewertungen unserer Teilnehmer:innen unterstrichen wird. Bei uns stehst du im Mittelpunkt und dein Lächeln ist unser Erfolg.
Mehr als 10.000 Yogi*s haben sich unserer Online-Gemeinschaft angeschlossen und ihr Yoga mit uns vertieft und erweitert. Wir sind stolz darauf, diesen vielen Menschen Yoga näher gebracht zu haben und freuen uns, dass viele unserer TeilnehmerInnen inzwischen erfolgreich selbst Yoga unterrichten können.
Unsere Mission
Warum eigentlich “Fox”? Kennt ihr den Fuchs aus der Geschichte “Der kleine Prinz”?
Der Fuchs hat uns mit seiner Lebensweisheit so gut gefallen, dass er uns zu diesem Namen inspiriert hat. Er sagt:
“Hier ist mein Geheimnis. Es ist sehr einfach: Man sieht nur mit dem Herzen gut. Das Wesentliche ist für die Augen unsichtbar.”
Dieses Zitat ist unsere Mission, unser Antrieb und unser Leitsatz, der unser Tun lenkt und uns jeden Tag aufs Neue mit Dir und für Dich auf die Matte gehen lässt. Unsere Mission ist es, Dir zu einem zufriedenen und gestärkten Sein zu verhelfen.
Durch Yoga- und Achtsamkeits-Techniken bestärken wir dich darin so zu sein wie du bist, das zu tun was dir gut tut und auf deine Innere Stimme, dein Herz, zu hören. Auch wenn du so manche Herausforderung in deinem Alltag zu meistern hast, wird deine Zufriedenheit nicht länger theoretischer Wunsch, sondern ein greifbarer Leuchtturm sein, der dir die Richtung weist. Wir unterstützen dich dabei!
Yoga ist die Kunst des Zulassens, des Loslassens und des Entdeckens.
Hast du noch Fragen an uns?
Schreib uns einfach eine E-Mail an hello@yogastudiofox.com oder nutze unser Kontaktformular. Gerne kannst du uns auch deine Telefonnummer schicken und wir rufen dich zurück.
Wir sind gespannt darauf, dich kennenzulernen und gemeinsam mit dir die wunderbare Welt des Yoga zu entdecken.
Namaste! Dein, Yoga Studio Fox 🙏
Erweitere deinen Yoga-Horizont oder werde selbst Yogalehrer*in
Werde selbst Yogalehrer*in und baue dir ein zweites Standbein auf oder tu dir selbst etwas Gutes und lerne nur für dich. Entwickle dich weiter und wachse durch und mit Yoga.
Alle Aus- & Fortbildungen finden online oder flexibel via Aufzeichnung statt. Entscheide selbst!
Das erwartet dich in unseren Aus- & Fortbildungen
Live dabei sein
- Unterricht live online via Zoom
- Du kannst an der Ausbildung live mit anderen Kursteilehmer:innen teilnehmen.
Flexible Zeiteinteilung
- Jede Session wird aufgezeichnet und steht dir im Nachgang zur Verfügung
- Du kannst die Anzahl on-demand Einheiten selbst bestimmen.
Themen & Inhalte
In unserer Prä- und Postnatal Yoga Fortbildung wirst du vollumfänglich auf eigene Yoga Einheiten vorbereitet. Du lernst, wie Yoga zur Unterstützung für mehr Kräftigung, Entspannung und Zufriedenheit in den Alltag integriert sowie als Begleiter auf einer spannenden Reise eingesetzt werden kann.
- Anatomie der Frau
- Schwangerschaft & Entwicklungsphasen des Kindes
- Beschwerden während der Schwangerschaft & Kontraindikationen
- Asana und Kontraindikationen im Pränatal Yoga
- Mudra, Mantra, Meditation in der Schwangerschaft
- Stundenaufbau & Themenfindung im Prä- & Postnatal Yoga
- Veränderung des Körpers nach der Geburt
- Postnatale Beschwerden & Herausforderungen
- Beckenboden & Rektusdiastase: Hintergrund und gezielte Übungen
- Asana und Kontraindikationen im Postnatal Yoga
- Übungen mit Baby
Ausführliches Unterrichtsmaterial in unserem Skript inklusive
Dein persönliches Prä- und Postnatalyogalehrer Ausbildungs-Zertifikat
Bonus: individuelle Stundenbilder für deinen Unterricht
Am Ende der Prä-& Postnatal Yogalehrer Online Ausbildung erstellt jede:r Teilnehmer:in ein eigenes Stundenbild im Bereich Pränatal oder Postnatal Yoga.
Diese Stundenbilder werden im Nachgang allen Teilnehmern für den eigenen Unterricht zu Verfügung gestellt.
Maja Mast.
Co-Ausbildungsleiterin.
Ich bin die Inhaberin des Yoga Studio Fox in Stuttgart-Vaihingen, seit 2005 mit Leib und Seele Yogini sowie Mama von drei wundervollen Kindern. Meine große Leidenschaft für Yoga, habe ich zum Beruf gemacht. Ich kann mir nichts schöneres vorstellen, als Menschen auf ihrem Yoga-Weg zu begleiten und so zu etwas mehr Zufriedenheit in ihrem Leben beizutragen – vor allem in so besonderen Lebensabschnitten wie der Schwangerschaft und der heiligen Zeit nach der Geburt. Nun möchte ich auch dich auf deinem Weg zum Unterrichten eigener Prä- und Postnatal Yoga Kurse begleiten.
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